床墊小知識
出門在外總是睡不好? | 床墊也需要適應期?
你有遇過這樣的情況嗎?無論是出差還是好不容易安排了假期出外旅遊,到了晚上卻輾轉難眠,導致隔天精神不佳影響行程。 你會「認床」嗎?在陌生的環境中,我們的大腦和身體往往會處在警覺狀態中,對周圍的聲音、光線等更加敏感,這會增加焦慮和壓力,因而導致難以入眠或淺眠。Read More
午睡優點有哪些 | 午睡需要注意些什麼呢?
「休息,是為了走更遠的路」,許多人都有在下午小睡一會兒的習慣。午睡都有什麼優點呢?又有哪些需要注意的事呢?讓小編帶大家一起了解吧!Read More
側睡、仰睡、趴睡 | 常見睡姿優缺點
你睡覺的時候都怎麼躺呢?不同的睡姿有各自的優缺點,每個人適合的睡姿也有所不同。本篇文章會從右側睡、左側睡、仰睡和趴睡這四種常見的睡姿出發,分享它們的優缺點。Read More
睡覺一定要用枕頭嗎 | 不用枕頭會怎麼樣?
每個人的睡眠習慣都不一樣,大部分在睡覺時都是使用枕頭,而有些人則覺得不使用枕頭睡覺更舒服。你知道為什麼睡覺要用枕頭嗎?不用枕頭睡覺又會產生哪些問題呢?Read More
床墊可以直接放地板嗎? | 精選床架推薦
應該不少人都有聽家中長輩說過,床墊不要直接放在地板上睡,那你知道為什麼會有這種說法嗎?Read More
床墊多久換一次?|該換床墊的三個狀況千萬別忽略
該如何簡易判斷你的床墊是否需要更換了呢。以下整理三個快速檢測方法,當出現其中任何一種情形,就建議您要更換床墊囉~Read More
蟲蟲危機來了? | 和塵螨床蝨SAY NO
塵螨?床蝨?你家也有蟲蟲危機嗎?它們不但會導致人過敏,造成搔癢與不適感,甚至會對睡眠與生活品質造成影響。讓小編分別為你介紹塵螨與床蝨以及它們的處理方法,讓你與塵螨床蝨SAY NO!Read More
舒適層是什麼?|床墊好睡的秘密
在購買床墊的時候,你是否常常聽到店員向你介紹舒適層呢?床墊的舒適層究竟在床墊的哪個位置,作用又是什麼呢?Read More